为切实缓解学生学业压力，丰富课余生活，筑牢学生心理健康防线，近日，经贸学院在勤行社区开展拓印主题心理疗愈活动，让学生在指尖创作中释放情绪、滋养心灵。
活动现场，学院志愿者提前备好拓印工具、颜料、宣纸及各类纹样模板，耐心向参与学生讲解拓印技巧，从颜料涂抹的力度到纹样对齐的方法，细致指导每一个步骤。“不用追求完美，跟着自己的节奏来，把注意力放在指尖的触感上就好。”志愿者的话语温柔又有力量，缓解了同学们最初的拘谨。
大家小心翼翼地挑选模板，认真涂抹颜料，轻轻按压、慢慢揭开，看着原本空白的宣纸上渐渐浮现出清晰的纹样，脸上逐渐露出笑容。有的同学一边敲打一边轻声交流，分享备考的小烦恼；有的同学专注于创作，眉头舒展，将焦虑与压力悄悄释放。“这段时间刷题刷得很焦虑，动手拓印的时候，脑子里什么都不用想，特别放松。”一位参与活动的学生说道。
此次活动以拓印这一传统手工技艺为载体，将心理疗愈与实践体验相结合，既让学生在动手过程中缓解了备考压力，感受了传统技艺的魅力，将心理健康教育融入日常，不仅丰富了学生的校园生活，更引导学生以积极平和的心态面对考试与成长，彰显了学院“立德树人”和为学生成长保驾护航的育人初心。
